#
ul. Owadów 24B 26-332 Sławno (+48) 44 711 16 55 info@hurompolska.pl

Dzięki tym sokom zwiększysz krążenie krwi i zapobiegniesz chorobom.

Szukasz odpowiedniej wyciskarki wolnoobrotowej? Być może zainteresuje Cię nasza oferta...

HUROM H200 ALL IN ONE 2 490,00 zł Dodaj do koszyka
HUROM H100S 1 890,00 zł Dodaj do koszyka
HUROM HWS PRO 4 490,00 Dodaj do koszyka

Kiedy spożywamy więcej kwaśnych pokarmów w stosunku do pokarmów alkalicznych, nasza kwaśność krwi wzrasta, zagęszcza krew i powoduje słabe krążenie krwi. Przez wiele lat wadliwego odżywiania się w ten sposób rozwijają się choroby.

Lista niektórych kwaśnych pokarmów: Wysokobiałkowa i wysokotłuszczowa żywność, produkty mięsne, produkty mleczne, żywność gotowana, żywność przetworzona, mąka i produkty cukrowe. Przeczytaj także o szkodliwych produktach spożywczych.

Inne czynniki: Brak snu, przedłużający się stres, palenie tytoniu, alkohol.

Świeże owoce i warzywa ulegają alkalizacji, niektóre bardziej niż inne.

Oto łatwy do przyrządzenia sok, który pomaga zmniejszyć kwasowość organizmu.

Przepis na sok:

  • 1 ogórek
  • 2 żeberka selera
  • 1 uncja soku z trawy pszennej
  • ¼ cytryny
  • Dodaj trochę kostek lodu, baw się dobrze!

Sok szpinakowy

Ten sok uczyniłby Popeye'a dumnym. Ma zielony galore z mnóstwem szpinaku, ogórka, selera i pietruszki. Zarówno szpinak, jak i pietruszka są bogate w mangan, minerał, który pomaga zmniejszyć oporność na insulinę. Ten niskosłodzony sok jest idealny dla tych, którzy potrzebują odrobiny energii bez żadnych owoców.

Składniki

  • 1 ogórek
  • 5 filiżanek szpinaku
  • 5 łodyg selera naciowego
  • ½ pęczka pietruszki
  • ½ limonki

Wskazówki

  1. Obierając limonkę.
  2. Umyj wszystkie produkty dobrze.
  3. Dodaj wszystkie składniki przez sokowirówkę i ciesz się!

Czas przygotowania: 10 minut.

Łączny czas: 10 minut

Posiłki: 1

Rozmiar: 16oz (475ml)

Sok sosnowo-wapniowy z gruszek

To uroczy słodki i nieco kwaśny sok. Ananasy są bogate w witaminy i minerały, w tym witaminę A, witaminę C, mangan, wapń, fosfor, potas i błonnik. Miąższ z tej receptury można wykorzystać do produkcji tej smacznej granoli - wystarczy usunąć miąższ selera, który można zaoszczędzić na produkcji tego miąższu Veggie.

Składniki

  • ¼ ananas, obrany
  • 2 gruszki
  • 2 limonki
  • 4 pałeczki selera

Wskazówki

  1. Obrać limonkę (opcjonalnie) i ananasa.
  2. Posiekaj i przygotuj pozostałe produkty tak, aby pasowały do twojej sokowirówki.
  3. Sok i przyjemność!

Czas przygotowania: 10 minut.

Serwisy: 16oz (475ml)

Obsługa Rozmiar: 1

Zastępstwa

  • Ananas - jabłko, brzoskwinia
  • Gruszka - jabłko, kiwi
  • Lipa - grejpfrut, cytryna
  • Seler naciowy - cukinia, ogórek
#